Foto: Unsplash

Schoolmedia News, Jakarta – Padatnya aktivitas membuat sebagian orang memilih keramas di malam hari, bahkan memutuskan untuk langsung tidur dengan rambut basah karena lelah. Dilansir The Healthy, Rabu (24/6/2020) tidur dengan rambut basah dapat memicu kerusakan pada folikel atau batang rambut. Kebiasaan tidur dengan rambut basah lama-lama akan mempengaruhi kesehatan rambut.

Tidur dengan rambut basah hanya akan membuatmu harus mengeluarkan uang ekstra untuk membeli produk perawatan rambut tambahan. Selain itu, juga akan membuang-buang waktu dan tenaga untuk merapikannya setelah bangun nanti. Berikut dampak buruk tidur dengan rambut basah yang Schoolmedia News lansir dari Brightside.

1.    Menyebabkan Iritasi Kulit Kepala
Bahaya tidur dengan rambut basah yang pertama adalah dapat membuat kulit kepala iritasi. Awalnya kamu mungkin berpikir itu disebabkan karena shampo yang kamu gunakan tidak cocok. Tapi sebenarnya, masalah-masalah pada kulit kepala seperti gatal, ketombe, atau semacamnya dapat diakibatkan dari rambut yang masih basah. Jika kamu tidur dengan rambut basah maka akan membuat bantal yang kamu gunakan ikut menjadi basah. Saat kamu tidur dalam keadaan tersebut, suhu yang hangat dan lembap dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri. Akibatnya, kamu akan mengalami masalah pada kulit kepala.

Baca juga: Mengenal Raffia Arshad, Hakim Pertama di Inggris yang Berhijab

2.    Menyebabkan Rasa Pusing
Jika kamu tidur dengan rambut basah maka kemungkinan kamu akan merasa pusing ketika bangun. Beberapa ahli rambut mengatakan bahwa tidur dengan rambut basah dapat menurunkan suhu tubuh dan itu akan menyebabkan sakit kepala karena tubuh akan berusaha menghangatkan diri. Ahli lain juga mengatakan bahwa tidur dengan menggunakan handuk sebagai pembungkus kepala juga akan menyebabkan sakit atau mengganggu tidur.

3.    Rambut Menjadi Tipis
Rambut yang memiliki helai yang tipis biasanya tidak akan terlihat tebal. Tidur dengan rambut basah hanya akan memperparah hal tersebut. Rambutmu tidak akan bisa menebal, justru akan semakin tipis.

4.    Membuat Rambut Kusut
Rambut basah adalah rambut yang paling rapuh dan berisiko. Jika kamu tidur dengan rambut basah maka itu akan membuat rambut akan semakin kusut. Hasilnya, kamu akan mendapatkan rambut yang sulit di sisir pada pagi harinya. 

Baca juga: 8 Kreasi Pie dengan Detail Artistik Ini Bikin Takjub

5.    Membuat Rambut jadi Keriting Kusut
Tidur dengan rambut basah akan membawa masalah bagi penampilan rambutmu. Rambut basah akan memberikan gesekan yang lebih kuat pada sarung bantal, sehingga rambut akan menjadi kusut. Jika kamu tidak ingin membeli produk ekstra untuk perawatan rambutmu maka sebaiknya hindari tidur dengan rambut basah.

6.    Akan Membuat Ujung Rambutmu Rusak dan Harus Sering Dipotong
Bahaya tidur dengan rambut basah yang keenam adalah kamu jadi harus lebih sering memotong rambut untuk merapihkan ujung rambut yang rusak. Rambut basah adalah rambut yang paling rapuh dan sangat mudah rusak. Tidur dengan rambut basah akan membuat ujung rambut jadi patah-patah dan bercabang.