Begini Cara Ariel Tatum Mengatasi Jenuh di Rumah 

Sumber: Instagram @arieltatum

Schoolmedia News, Jakarta - Aktris Ariel Tatum turut merasakan bahwa selama pandemi virus corona ini, dia harus tetap tinggal di dalam rumah dan beradaptasi dengan situasi yang baru.

"Stay at home setelah beberapa lama ada rasa jenuh, itu wajar," kata Ariel, yang bekerja sama dengan Instagram untuk mengkampanyekan kesehatan mental, lewat konferensi pers virtual, Selasa, 18 Mei 2020. 

Ariel mengatakan sebenarnya keadaan "new normal" yakni sering berada di dalam rumah ini tidak terlalu baru buatnya. Tapi, tetap saja Ariel, yang mengaku bahwa dirinya adalah seorang introvert, kaget karena dia merasa jenuh.

Baca juga: Walhi: Hidup di Normal Baru Pascapandemi Covid-19 Tidak Bisa Egois

Ia kemudian tidak mau memupuk rasa jenuh itu karena jika didiamkan berlarut-larut, bisa menimbulkan stres. Untuk mengalihkan kejenuhan itu, Ariel mencari kegiatan baru yang bisa dilakukan di rumah.

Sang aktris mengaku mencoba bercocok tanam dan mengambil kursus secara online.

"Cari kegiatan positif yang baru," kata Ariel.

Bahkan jika tidak bisa mencoba kegiatan baru, Ariel juga menemukan kesenangan lewat aktivitas bersih-bersih rumah, kegiatan yang dilakukan setiap hari.